Santé mentale et dépendances
La santé mentale concerne notre bien-être affectif et social. Elle a une incidence sur notre façon de penser, nos ressentis et nos comportements. Elle influence également notre façon de gérer le stress, d’entrer en relation avec les autres et de faire des choix. La santé mentale est importante à toutes les étapes de notre vie, de l’enfance à l’âge adulte.
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Vous trouverez ci-dessous des renseignements d’ordre général sur la promotion d’une bonne santé mentale, ainsi que des coordonnées à des services d’intervention en cas de crise.
Si vous n’en pouvez plus, parlez avec un conseiller ou à une autre personne en qui vous avez confiance (p. ex., un guide spirituel ou un aîné de la collectivité).
Pour contacter les services de santé mentale et dépendences
Ligne d’écoute téléphonique 24h/24:
1-866-427-8628 | 204-482-5419
Service mobile d’intervention d’urgence – Équipe d’intervention auprès des adultes et des jeunes:
1-877-499-8770 | 204-482-5376
Unité d’intervention d’urgence (UIU):
1-888-482-5361 | 204-482-5361
Ligne d’aide en cas de crise de Klinic :
1-888-322-3019 | 204-786-8686
Ligne d’aide pour enfants :
1-800-668-6868 | Site Web Jeunesse, j’écoute
Prenez rendez-vous pour discuter des services de santé mentale pour enfants et adolescents, des services de santé mentale pour adultes et des services de santé mentale pour les personnes âgées.
1-866-757-6205
La ligne d’aide sur le jeu compulsif (sans frais): 1-800-463-1554
Pour contacter le programme communautaire de lutte contre les dépendances, veuillez consulter la section Services de lutte contre les dépendances de notre site web.
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Rétablissement : L’espoir change tout
Page mise à jour– septembre 2025
